+7 495 66 99 161
пн-пт:10.00-20.00
сб-вс:12.00-18.00
прием заказов с сайта круглосуточно
Обратный звонок

10 полезных привычек, которые помогут избавиться от выпадения волос

Красивые волосы — важная составляющая привлекательного облика любой женщины. Здоровые и блестящие, они одинаково роскошно смотрятся и в романтичной косе, и в целомудренном узелке, и в голливудской волне или небрежных прядях.

В чем же секрет здоровых волос, почему у многих уже к 30 начинается интенсивное их выпадение, существуют ли верные способы укрепления волос — для ответов на эти волнующие многих вопросы надо знать кое-что поподробнее о причинах выпадения волос.

Почему выпадают волосы

Все причины этого неприятного явления можно разделить на 2 группы: внутренние и внешние. Важно на первоначальном этапе попытаться определить, в чем причина выпадения волос конкретно у вас, от этого зависит дальнейшая стратегия поддержания их здоровья.

Внутренние причины связаны с заболеваниями внутренних органов. Выпадение волос, их излишнюю жирность или сухость, появление перхоти и ранней седины могут спровоцировать заболевания многих органов: эндокринной системы, ж/к тракта, печени, почек и желчного пузыря, кожные болезни и даже остеохондроз.

Стресс, гормональные сдвиги, серьезные инфекции с понижением гемоглобина, интоксикации, облучение — тоже могут стать «виновниками» ослабления волос и их выпадения.

И еще один важный негативный внутренний фактор - дефицит микроэлементов, входящих в состав волоса.

Если причина выпадения волос в этом, то помочь вам может только специалист, а также режим правильного питания. Укрепляющих средств в данном случае будет недостаточно!

Внешние причины

Их не так много, но именно из-за них чаще всего мы и лишаемся свой красоты. И самое удивительное, что создаем эти внешние причины мы сами!

Итак, это:

  • повреждение УФ-лучами (солнечная радиация чаще всего);
  • неправильное окрашивание, обесцвечивание и завивка;
  • неправильные привычки ухода;
  • вредные привычки (курение, ограниченное или избыточное питание).

Значит, не все так плохо, подумайте, ведь если эти повреждающие факторы зависят от нас, то ЗДОРОВЬЕ наших волос в НАШИХ РУКАХ!

Полезные привычки, которые спасут

1. Ежедневный уход. К мысли, что кожа и тело нуждаются в уходе, мы привыкли, а вот до волос дело не доходит. Модная актриса Ани Чиповская обращает на себя внимание прежде всего необыкновенной красотой волос, при этом она утверждает, что забот они требуют немного, но постоянно. В этом и суть: возьмите себе за правило ухаживать за волосами ежедневно, кому-то понадобится больше времени, кому-то минут 10, но время должно найтись.

2. Правильно выбирайте косметику. Современный бьюти-рынок предлагает много средств по уходу за волосами, внимательно изучайте состав предлагаемого средства, соотносите с тем, что необходимо для жизнедеятельности волос (об этом вы уже прочитали выше) и выбирайте средства без солей металлов, хлора, полиненасыщенных жирных кислот, ненатуральных отдушек и масел. Например, вредно использовать щелочное мыло, шампунь с SLS, парабенами и добавками для увеличения объема. Но при правильном выборе готовые косметические средства могут эффективно помочь и вдобавок сэкономить время.

3. Носите головной убор. Длительное пребывание на солнце, сухом ветре, морозе без головного убора повреждает луковицы волос и иссушает кератиновый покров, делая волосы ломкими.

4. Щадящие процедуры. Расчесывание щетками только из натуральных материалов (дерево, щетина), но не металлическими. Аромарасчесывание с эфирными маслами. Мытье не чаще 1-2 раз в неделю теплой мягкой водой.

5. Ограничьте использование фенов и утюжков, химических красок. Горячий воздух полностью исключается, только теплый фен 1 раз в неделю.

Но если все-таки не удается избежать каждодневных укладок с использованием фенов и утюжков пользуйтесь укладочными средствами которые предохраняют волосы при термических обработках - например укладочную серию японской профессиональной косметики Lebel. Почти все их средства содержат SPF и обладают термозащитой.

Одновременно окрашивать и завивать с использованием химии НЕЛЬЗЯ!


6. Проводите периодически специальные курсы лечения волос, речь идет об использовании витаминов для волос (группы А, Е, Н, которые активизируют работу волосяного сосочка).

Витамины французской лаборатории Jaldes (Деваль-Jaldes) для волос Силеттум (Silettum) отлично сбалансированы и полностью натуральны, что подтверждено трихологами России и Европы.

Но все теки желательно в этом вопросе обязательно посоветуйтесь с врачом и покупайте только рекомендованные средства как для внутреннего, так и для наружного применения.

7. Увеличьте в своем рационе питания количество фруктов, хлеба с цельными злаками, зелени, растительного белка, содержащими важные для волос микроэлементы. Все эти полезные вещества содержатся, например, в проростках пшеницы.

8.Фитотерапия. 1-2 раза в неделю давайте волосам натуральное питание в виде масок или втираний. Профессиональная косметика для волос нового поколения обладает особенно выраженным эффектом. Она основана на способности ингредиентов распознавать и восстанавливать поврежденные волоски, встраиваясь в поврежденную кутикулу. К тому же такого средства обычно много не требуется — достаточно и пары капель. Эффект должен наступить сразу: волосы становятся очень послушными, атласными, укладываются буквально за несколько минут.

Испанский бренд DSD (Divination Simone de Lux) предлагает уникальные препараты которые направлены не только на борьбу с выпадением, но и на эстетический накопительный эффект.

9. Еженедельно отшелушивайте кожу головы, используя различные скрабы. Опытные косметологи советуют выбирать скраб, в состав которого входят богатые витаминами природные компоненты, например, облепиха.

Почти во всех професиональных линейках присутствуют пилинги для кои головы. Нарпимер - Пилинг DSD Dixidox DeLuxe № 1.3 или Очиститель для жирной кожи головы Cool Orange от LEBEL

10. Выберите для себя свою линейку средств для ухода. Экспериментируйте, и не только с огурцами и ромашкой! Обратите, например, внимание на масло макадамии, уникальный источник не только многочисленных полезных веществ, но и 25% пальмитолеиновой кислоты С16:1. Макадамия — рекордсмен растительных и животных масел по наличию этого живительного для кожи вещества. Оно не только отлично усваивается кожей, увлажняя и смягчая ее, но и имеет ярко выраженный лечебный эффект. Маслом макадамии лечат кератоз, фотодерматит, гиперпигментацию, перхоть и другие болезни кожи и волос.
И самое главное, помните, что все перечисленное должно присутствовать в вашей жизни не как эпизод, а как ПРИВЫЧКА, тогда красивые и здоровые волосы будут у вас всегда!


Home Home

Обратный звонок